"Il primo passo non ti porta dove vuoi, ti toglie da dove sei." (Alejandro Jodorowsky) Questa saggezza di Alejandro Jodorowsky illumina il percorso psicoterapeutico di guarigione, sviluppo e cambiamento verso il benessere emotivo. Intraprendere un viaggio di conoscenza, consapevolezza di sé e cambiamento significa affrontare la paura di abbandonare la zona di confort, luogo di sicurezza e familiarità ed i vecchi schemi, abitudini e convinzioni che generano insoddisfazioni. Il primo passo, cercare un supporto per essere accompagnati e sostenuti in un percorso di cambiamento è un vero atto di coraggio, volontà e motivazione nel prendersi cura di se stessi. #volontà #cambiamento #psicologia #psicologiaclinica #psicologiaonline #psicologo #psicologoclinico #psicologoonline #psicologiaroma #psicologoroma #psicoterapia #psicoterapiaonline #psicoterapiaroma #psicoterapeuta #psicoterapeutaonline #psicoterapeutaroma Dott.ssa Francesca Liggieri Psicologa Psicoterapeuta
Post popolari in questo blog
"Non c'è niente di più bello nel sentirsi liberi di "essere". (Rachid Ouala) ...non c'è niente di più bello nel riconoscersi un diritto, il “Sé di diritto” e legittimare la propria identità. #sedidiritto #autoconsapevolezza #legittimarsi #identità #psicologia #psicologiaroma #psicologiaonline #psicologiaclinica #psicoloclinico #psicologoroma #psicologoonline #psicoterapia #psicoterapiaroma #psicoterapiaonline #psicoterapeuta #psicoterapeutaroma #psicoterapeutaonline
“Mi sento più felice semplicemente per il fatto di essere me stesso e di lasciare che gli altri siano loro stessi”. (C. Rogers) Non è di alcun aiuto agire in modo diverso dalla persona che si è. Non possiamo essere felici se non ci mostriamo come siamo, perché ci stiamo rifiutando. Il valore di essere se stessi, lo stato naturale di ciascuno di noi, in autenticità e sincerità, permette di accettarci e legittimarci. Se nella mia libertà mi permetto di essere me stesso, automaticamente riconosco anche gli altri.

Commenti
Posta un commento